La natura intrinseca della mente

è quella di elaborare il pensiero.

Tentare la cessazione del pensiero

va contro ciò che è naturale.

L'obiettivo, quindi,

è la cessazione

dell'identificazione con il pensiero

Wu Hsin

 Un monaco decide di meditare da solo.

Lontano dal suo monastero, prende una barca e va in mezzo al lago, chiude gli occhi e inizia a meditare.

Dopo alcune ore di silenzio imperturbabile,

sente improvvisamente il colpo di un'altra barca che colpisce la sua. Con gli occhi ancora chiusi, sente la sua rabbia salire e, quando li riapre, è pronto a urlare al barcaiolo che ha osato disturbare la sua meditazione.

Ma quando riapre gli occhi,

vede che è una barca vuota, non legata, che galleggia in mezzo al lago...

In quel momento, il monaco raggiunge l'autorealizzazione e capisce che la rabbia è dentro di lui;

ha semplicemente bisogno di colpire un oggetto esterno per provocarla.

Dopo di che, ogni volta che incontra qualcuno che irrita o provoca la sua rabbia, ricorda;

l'altra persona è solo una barca vuota.

La rabbia è dentro di me. 

Thich Nhat Hanh

La posizione del maestro Zen è: 

non ho niente da dirti. 

Non ti stiamo offrendo nessuna panacea, nessuna soluzione, nessuna dottrina al problema della vita. 

Perché il problema è un'illusione.

Alan Watts

 Ingannati dall'apparenza 

“Se riconosciamo la natura immutabile e assoluta dei fenomeni, riconosceremo anche la loro intangibilità. 

Le cose appaiono ma sono vuote; sono vuote ma appaiono. Il vuoto non è l'assenza di fenomeni e i fenomeni non sono l'assenza di vuoto. Piuttosto, c'è un'unione di apparenza e vuoto. Anche solo avere un barlume di comprensione del fatto che le cose non sono come appaiono è già un grande passo verso la visione della vera natura delle cose. 

Siamo come un bambino ingenuo che viene facilmente ingannato dalle apparenze finché non acquisisce questa comprensione. Nella nostra confusione, trattiamo il mondo fenomenico come solido e reale. Non vediamo che è semplicemente un'espressione di saggezza e la dimostrazione di vuoto. Reifichiamo i fenomeni e questo mette in moto una successione infinita di attrazioni e avversioni che portano a brama e desiderio. 

Questo singolo errore, solidificare i fenomeni, dà origine al ciclo infinito del samsara.”

Shechen Rabjam Rinpoche

 Buon Natale!

Tutti coloro che prendono seriamente se stessi e la vita vogliono stare soli ogni tanto. La nostra civiltà ci ha così coinvolti negli aspetti esteriori della vita che poco ci rendiamo conto di questo bisogno e della possibilità che offre per una completa realizzazione individuale. 

K. Horney

 Nella nostra fretta di raggiungere qualcosa, perdiamo la capacità di soffermarci. Soffermarsi è un atto di resistenza contro la tirannia del tempo.

 Byung Chul Han

 Se usi la tua mente per studiare la realtà, non capirai né la tua mente né la realtà.

Se studi la realtà senza usare la tua mente, capirai entrambe.

Bodhidharma