È evidente che la ricerca di sé parte con il presupposto che si è in cerca di qualcosa, di un 'omino' dentro di noi, di un ente - per quanto nascosto. 

Quello che si scopre, però, è che non c'è nessuna 'cosa' di questo tipo: c'è solo silenzio, assenza, vuoto. 

Per questo "studiare se stessi è dimenticare se stessi.

Shunryu Suzuki Roshi

 Se sei una persona di talento, questo non significa che hai vinto qualcosa. Significa che hai qualcosa da offrire.

Carl Gustav Jung

 Le vittorie si calcolano prima di entrare in battaglia. 

Dedica le tue energie per fare ordine nel caos: chi organizza la mente prima dell' inizio di una battaglia domina il ritmo degli eventi.

Sun Tzu

 Considerate questo mondo come una schiuma che galleggia sul fiume, come un miraggio che danza nel calore del sole d'estate, come una bolla d'acqua che appare e svanisce, come una pianta di banano priva di duraturo nocciolo, o come un'illusione creata da un prestigiatore. Chi osserva il mondo in questo modo, esaminandone attentamente la natura vuota e impermanente, non viene catturato dalle sue lusinghe e non si dispera per i suoi mutamenti.

Siddharta Gautama 

 Ci sono due tipi di medicina: quella degli schiavi e quella degli uomini liberi. 

Quella per gli schiavi prevede la rapida rimozione del sintomo, perché il soggetto possa tornare al più presto al lavoro. Quella per gli uomini liberi, prevede la conoscenza e la comprensione del sintomo, il suo significato per la salute complessiva del corpo, per l’equilibrio della persona e per la sua famiglia.

Platone 

IV libro delle Leggi

 Così come i deliri dei malati di mente non turbano un medico saggio, allo stesso modo il saggio non si lascia ferire dalle opinioni storte dei folli. 

Egli sa che costoro parlano non per giudizio, ma per febbre interiore.

Lucio Annio Seneca

 Continua ad osservare e scoprirai che c'è un posto dentro di te dove sei calmo, tranquillo e niente può disturbarti, solo che è difficile giungerci. 

Ma se lo fai spesso, riuscirai a ricordare qualche passo e ripercorrendolo ci arriverai di nuovo. Non ci riuscirai dopo una sola esperienza, perché non ricorderai la strada. 

Questo luogo tranquillo non è una metafora, è del tutto vero.

Peter Ouspensky

 Non c'è bisogno di cambiare il tuo stato d'animo per essere in pace. La pace consiste nell'accettare con gentilezza anche il momento in cui ti senti inquieto.

Thich Nhat Hanh

 Non c'è né attrazione né avversione nella vera natura del Sè. Quando la mente oscilla tra il rifiuto e l'accettazione forzata, ritirati semplicemente nella posizione del Testimone silenzioso e lascia che tutto scorra senza esserne toccato.»

Ramana Maharshi

 Lascia andare l'idea di dovere 'sopravvivere' al ritmo della giornata. Scegli invece di guidarlo, trasformando ogni impegno in un'occasione di maestria e focalizzazione.

Thich Nhat Hanh