Il sonno non è nient'altro che la faccia oscura e attiva del riposo.
Lo spirito cosciente non esercita più il suo controllo. I desideri e le passioni vi si muovono in libertà, come i personaggi di un film.
Non dimenticare che, quando ti addormenti, scendi in altri livelli di realtà.
Il sonno è una delle chiavi della padronanza di sé: usalo come lo yoga.
Dugpa Rimpoce
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