Meditare cercando qualcosa di più all'esterno, porterà ad un senso di mancanza; è esattamente il processo inverso, quello che dobbiamo applicare: liberarci da ciò che ingombra la mente volgendoci all'interno, fino allo stato spontaneo in cui non sussiste né ricerca né sofferenza: la pienezza onnipresente.
Lama Guendune Rinpoche
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