Ira senza reazione
Non c'è niente di male nell'avere pensieri ed emozioni cariche d'aggressivita' e di ostilità. Quando ti rendi conto di sperimentare qualcosa del genere sai che non puoi più far finta di essere ciò che non sei. Puoi imparare ad accettare questi stati d'animo. Però che tu permetta che condizionino il tuo atteggiamento è davvero negativo.
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