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giovedì 2 maggio 2019

IL CAFE' DEI 3 VELENI DELLA MENTE*







Il barista del "Café dei 3 Veleni della mente" dice a un nuovo cliente: "Servo solo 3 bevande: avidità, odio e ignoranza. 
I loro effetti sono immediati e ti aiuteranno a giustificare le tue convinzioni e il tuo comportamento. "
Il cliente risponde: "Vorrei qualcosa di più socialmente etico e sano ... e con latte di soia per favore".
Barista: "Beh, in quel caso devo mandarti al "Cafe delle 4 Virtù", lì servono: amore, compassione, gioia ed equanimità.
Poi però, dovrai praticare quelle virtù per mantenerle vive nella tua vita. Invece l'avidità, l'odio e l'ignoranza, non è necessario praticarle, è facile mantenerle vive e qui vengono offerte gratuitamente a chi visita il nostro cafè."
Cliente: "L'ignoranza sembra interessante, però per stavolta passo perché ho intenzione di andare all'altro cafè."
Barista: "Ok, però prima di andare devi pagare il coperto."
Cliente: "Che cosa intendi con 'coperto'?"
Barista: "È il prezzo che paghi quando sei attratto dall'avidità, dall'odio e dall'ignoranza".
*Larry Cammarata

giovedì 13 settembre 2018

METODI E TECNICHE DI VISUALIZZAZIONE E MEDITAZIONE

Da sempre la visualizzazione (agire sulle nostre immagini mentali) e la meditazione, sono usate per il benessere e rilassamento di mente e corpo, oltre che per la crescita personale e spirituale.
Oggi sempre più persone si accostano a differenti forme di queste pratiche che per quanto diverse hanno in comune i medesimi obiettivi, alleviare le tensioni, procurare benessere, aumentare l’energia, liberare la mente dal quel continuo “chiacchiericcio” che impedisce la creatività e la percezione “autentica” del reale.
Diventa immediato pensare come l’impatto di tali pratiche possa essere efficace nei diversi contesti che la quotidianità ci chiama ad affrontare, spirituali, relazionali, scolastici, professionali e sportivi.
La natura dell’incontro è divulgativa, verranno esposti alcuni dei metodi di visualizzazione e meditazione e per chi lo desidera sarà possibile sperimentare subito qualche semplice tecnica.
Sabato 22 settembre dalle 09.30 alle 12.30 presso la sala conferenze de il Marion’s Café, in via Cadorna 17 a Costamasnaga (Lecco)
Costo 35 euro + iva, coffee break compreso.
E' necessaria la prenotazione scrivendo a: info@remobernardi.com
Abiti comodi
Max 15 iscritti
Mi sono occupato di ipnosi e autoipnosi per diversi anni, grazie alla formazione ricevuta nel 2007 presso il Milton Erickson Insititute di Torino.
Dal 2012 pratico "Il Gioco dell'Eroe", ideato dal filosofo Gianluca Magi, è un addestramento immaginativo come quello praticato in tempi antichi da samurai e monaci taoisti.
Dal 2012 pratico il Sat-sang la condivisione dell'essere all'interno di un gruppo di meditazione.