Essere in intimo contatto non significa vivere eternamente felice.
È comportarsi con onestà e condividere risultati e frustrazioni.
È difendere l'integrità, alimentare l'autostima e rinforzare i rapporti con quelli che ti circondano.
Lo sviluppo di questo tipo di saggezza è una ricerca di tutta la vita che richiede, fra le altre cose, molta pazienza.
Virginia Satir
Spesso consideriamo che l'unico modo per creare felicità sia cercare di controllare le circostanze esterne della nostra vita, cercare di sistemare ciò che sembra sbagliato o di liberarci di tutto ciò che ci disturba. Ma il vero problema sta nella nostra reazione a queste circostanze. Quello che dobbiamo cambiare è la mente e il modo in cui vive la realtà.
Chagdud Tulku Rinpoche
Nello specchio della tua mente, ogni tipo di immagine appare e scompare. Sapendo che sono interamente tue creazioni, osservale silenziosamente andare e venire. Sii vigile, ma non turbato. Questo atteggiamento di silenziosa osservazione è il fondamento stesso dello yoga.
Vedi l'immagine, ma tu non sei l'immagine.
Sri Nisargadatta Maharaj
Ciascuno di noi nasce nudo.
Ma poi ci viene dato un nome e veniamo registrati, veniamo ricoperti di panni, ci viene infilato in bocca un capezzolo e così via.
Quando cresciamo, di noi si dice :
'Quella persona è grande, forte, intelligente, ricca'.
Ci consoliamo con le parole, ma in realtà siamo tutti semplicemente nudi".
Kodo Sawaki
