La Natura della Mente è spaziosità totale: è piena, ma è piena di cose come saggezza, compassione e purezza e una chiara consapevolezza non duale. Non duale significa che non c'è distinzione tra soggetto e oggetto. Questa qualità della mente non è accessibile al pensiero o al concetto. Tutte le tradizioni religiose sono d'accordo con questo. Va oltre le parole, oltre il pensiero; è quando il principio del pensiero scende. Ma è anche direttamente conoscibile - possiamo realizzare questa qualità. L'obiettivo del cammino spirituale è accedere a questa qualità, a questo livello di coscienza più alto che tutti possediamo e che è la base stessa del nostro essere. Questa è la nostra sanità mentale di base.

Jetsunma Tenzin Palmo

 Se fai la meditazione,

semplicemente osservando l'inspirazione e l'espirazione, 

dentro e fuori - quando arrivano i pensieri, 

non rifiutarli, non incoraggiarli. 

Non è quello che dovresti fare. 

Osserva solo il respiro, dentro e fuori. 

Lentamente, tutta questa fabbricazione di pensieri 

diventa meno o debole o lento. 

Quando ciò accade, 

il vero colore o la vera natura della mente quindi ha un po' di spazio per funzionare.

Dzongsar Khyentse Rinpoche

 “Appena superata la pubertà, avevo già capito quale fosse la mia posizione nel mondo e rispetto al mondo con sufficiente chiarezza per applicare alla mia condotta di vita il detto di Chamfort: C’è una saggezza superiore a quella che di solito è chiamata con questo nome, essa consiste nell’assecondare arditamente il proprio carattere, accettando con coraggio gli svantaggi e gli inconvenienti che può provocare.” 

Schopenhauer – L’arte di conoscere se stessi

 Niente di ciò che è percepito è indipendente dalla percezione (stessa) e la percezione non differisce da colui che percepisce, perciò questo universo non è niente altro che colui il quale lo percepisce. 

Abhinavagupta

 Più uno è un vero Europeo, più ha bisogno di cose.

Per questo le mani del Papalagi (uomo bianco) non cessano mai di fare cose.

Per questo i volti dei Bianchi sono spesso così stanchi e

tristi, e solo in pochi arrivano a vedere le cose del Grande

Spirito, a giocare sulla piazza del villaggio, a comporre e

suonare canti gioiosi o a danzare nelle giornate di sole

sotto la luce e a gioire delle loro membra in tanti modi,

come succede a tutti noi. Loro devono fare cose. Devono

proteggere le loro cose. Le cose si attaccano a loro e strisciano loro intorno come le piccole formiche della sabbia.

Con cuore freddo commettono qualsiasi delitto, per arrivare a ottenere le cose. Si fanno la guerra, non per l'onore virile, o per misurare la loro vera forza, ma solo per le cose.

Papalagi 1933

 L'EREDITÀ (storia sufi)

Un beduino, padre di tre figli, dispose che alla sua morte la sua unica proprietà, diciassette cammelli, fosse divisa per metà al figlio maggiore, per un terzo al secondo e per un nonno al figlio minore.

Alla morte del padre, i figli si trovarono di fronte a un dilemma che non riuscivano a risolvere. Si scervellarono in tutti i modi per giungere a una soluzione. Ma l'unica conclusione alla quale giungevano era di squartare alcuni animali.

Stavano apprestandosi a tale macabra operazione, quando si accorsero che, distesi sotto la palma di un'oasi, c'erano un Sufi e il suo cammello intenti a rinfrescarsi dalla calura del deserto. I giovani beduini decisero quindi di chiedere al Sufi un consiglio sul da farsi.

Il maestro ascolto attentamente e disse: «In aggiunta ai vostri cammelli vi offro il mio. Cosi in totale sono diciotto. Il maggiore ne riceverà la metà: nove. Il figlio di mezzo ne riceve un terzo: sei. Il minore ne riceverà un nono: due. 

Ne avanza uno, ovvero il mio». E così dicendo rimontò sul suo cammello e se ne andò per la sua strada.

 Il segreto del canto risiede tra la vibrazione della voce di chi canta ed il battito del cuore di chi ascolta.

Kahlil Gibran