La cosa più importante quando si pratica la meditazione è non cercare nulla, non pensare che si stia meditando o che qualcosa di particolare dovrebbe manifestarsi. Senza creare, senza voler ricevere o ottenere nulla, rimanendo al di là del desiderio e dell'apprensione, si deve continuare in presenza del proprio stato... Ecco perché sia nello Dzog Chen che nel Mahamudra viene spiegato che la meditazione deve iniziare liberamente, lasciando libero il pensiero e osservarlo, non controllarlo.

Namkhai Norbu Rinpoche