mercoledì 22 febbraio 2023




D: Qual è lo scopo della meditazione?


Adya:  Lo scopo della meditazione è trovare il meditatore. Quando si cerca il meditatore, non lo si trova. Troverete solo il vuoto silenzioso. Trovando il vuoto, la mente si ferma. Se lo permettete, la vacuità fermerà la mente, a meno che non ricadiate nel samsara, nel dramma della mente fatto di pensieri, sforzi e confusione. Quando permetterete al vuoto di fermare la mente, vi risveglierete e vi renderete conto di essere quel vuoto. Vi renderete conto che non siete la mente, né il corpo, né alcun fenomeno meditativo. Siete il vuoto. Vuoto significa senza limiti, senza confini, pura coscienza. Non siete una cosa. Non siete una cosa corporea, né una cosa mentale, né una cosa emotiva, né una cosa con una storia nel tempo. Non siete nulla. Siete la coscienza stessa. Lasciate andare il vostro attaccamento alle cose e vi risveglierete a quella che è la fonte di tutte le cose. Voi siete quella fonte. Andate direttamente a quella fonte. Non sprecate la vostra vita definendovi come una cosa. Svegliatevi da quel sogno e sarete liberi.


Adyashanti 


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