sabato 5 agosto 2023

 «Ci sono persone che sono eccitabili per natura e vengono sopraffatti dalla rabbia per i motivi più banali.

La "Via della Cedevolezza" può aiutare queste persone come apprendere l'autocontrollo. Attraverso l'allenamento, si rendono presto conto che la rabbia non è che un'inutile spreco di energia, che ha soltanto effetti negativi su se stessi e sugli altri». Jigoro Kano

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