«Ci sono persone che sono eccitabili per natura e vengono sopraffatti dalla rabbia per i motivi più banali.
La "Via della Cedevolezza" può aiutare queste persone come apprendere l'autocontrollo.
Attraverso l'allenamento, si rendono presto conto che la rabbia non è che un'inutile spreco di energia, che ha soltanto effetti negativi su se stessi e sugli altri».
Jigoro Kano
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