Per chi desidera conoscere, anche per la prima volta, l’approccio pragmatico del pensiero Taoista.
Il corso di autostima, in cinque lezioni da due ore, vi aiuterà a riscoprire o a far nascere l’autostima senza sforzo, a sintonizzarvi sulla fiducia nelle vostre capacità, ad essere efficaci nel mondo delle relazioni o nella comunicazione con voi stessi.
L’approccio millenario Taoista si fonda sulla certezza che nel nostro intimo risplende un autentico tesoro di saggezza intuitiva, molto utile ed efficace per affrontare, senza sforzo, il nostro vivere quotidiano.
La parte filosofica del corso è squisitamente divulgativa, ed è utile per fornire le basi del pensiero taoista, che offre un metodo per affrontare e gestire in modo efficace situazioni che in apparenza possono sembrare non risolvibili o svantaggiose, ribaltandone il punto di vista. Sperimenteremo inoltre tecniche meditative di base.
Il programma indicativo del corso autostima è il seguente:
Tecniche di meditazione base
Problem solving strategico per vincere senza combattere
Come scoprire il tesoro nascosto (dentro di noi)
Ottimismo e resilienza
Adattamento, flessibilità e mutevolezza
Verbal self defence
Filosofie e Psicologie orientali
Quando:
- mercoledì 21 Maggio 2025 h.21.00-23.00
- mercoledì 28 Maggio 2025 h.21.00-23.00
- mercoledì 4 Giugno 2025 h.21.00-23.00
- mercoledì 11 Giugno 2025 h.21.00-23.00
- mercoledì 18 Giugno 2025 h.21.00-23.00
Lotto Cinque Coworking-Sala Grande
Via Strecciola, 5 Malgrate a Lecco
Costo: 99 euro
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